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YOGA & MEDITATION

Als Ergänzung zum Ayurveda-Programm bieten wir jeden Morgen (kostenloses) Yoga mit unserem traditionellen Hatha-Yoga-Lehrer sowie einige spezielle Yoga- und Yoga-Kurse an. Meditationssitzungen zur Heilung mit aBuddhistischer Mönch.
 

  • Einmal pro Woche „KUNDALINI YOGA“ mit dem BUDDHISTISCHEN MÖNCH.

  • Vier Tage pro Woche „HATHA YOGA“ mit dem CLASSIC YOGA GURU.

  • Einmal pro Woche „THAI CHI“ mit MASTER.

  • Jeden Freitagabend „SOUND HEALING & MEDITATION‘ mit dem BUDDHISTISCHEN MÖNCH.

  • Traditionelles Energie-Clearance-Ritual auf Anfrage.
     

Yoga ist die Schwesterwissenschaft des Ayurveda und daher ein wesentlicher Bestandteil dieser Reise, um Ihren Geist im Verhältnis zum Körper ins Gleichgewicht zu bringen. Es soll kein Training sein, es ist eine Lebensweise und unterstützt Sie bei Ihrem körperlichen Wohlbefinden, Ihrem geistigen Frieden, Ihrer moralischen und spirituellen Erhebung.
 

Wir haben eine wunderschöne Yoga-Shala im Freien mit Meerblick, die Sie auch für Ihre eigene Praxis nutzen können. 

Yogamatten sind vorhanden

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